太股 痩せ

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このページの情報は
2009年2月28日17時13分
時点のものです。

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植森 美緒

確実にやせる!計算いらずのカロリーブック (講談社SOPHIA BOOKS)

確実にやせる!計算いらずのカロリーブック (講談社SOPHIA BOOKS)
人気ランキング: 449783位
定価: ¥ 1,470
販売元: 講談社
発売日: 2002-09
価格 商品名
確実にやせる!計算いらずのカロリーブック (講談社SOPHIA BOOKS)
オススメ度 大体のカロリーが分かるようになる
この本は、ダイエット目的の本ですが、僕みたいな男性が、
自分が食べている食事が、大体どれくらいのカロリーが
あるかが分かるようになる本です。
すごく分かりやすく、細かい計算などが出てこないので、
楽しく読むことができました。
自分が思っているより、カロリーってとっているもんだなと
知りました。

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