太股 痩せ

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DLダイエットサポート DLダイエットサポート
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このページの情報は
2009年2月28日17時14分
時点のものです。

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野沢 秀雄

パーフェクト・ボディメイキング―体型・体質が完全に変わるサクセスマニュアル

パーフェクト・ボディメイキング―体型・体質が完全に変わるサクセスマニュアル
人気ランキング: 358829位
定価: ¥ 1,529
販売元: 福昌堂
発売日: 1992-12
価格 商品名
パーフェクト・ボディメイキング―体型・体質が完全に変わるサクセスマニュアル
オススメ度 体型に悩む人はぜひ
体型を改善したい人(ただし自分で動いて汗を流す覚悟のある人)には、とても参考になると思います。
運動経験のあまりない人でも、食事の摂取方法や運動の方法等、やる気さえあれば始められる内容になっています。
ただし、美容・健康目的ではなく本格的に競技としてスポーツをやっている人には少々物足りないかもしれません。

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