太股 痩せ

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デトックス作用ダイエットサポートで冷え性も解消!お家で温泉富士山岩盤浴(溶岩温浴)溶岩ボール(富士山溶岩100%使用)1kg大容量お風呂用(普通サイズのお風呂用ネット入り) デトックス作用ダイエットサポートで冷え性も解消!お家で温泉富士山岩盤浴(溶岩温浴)溶岩ボール(富士山溶岩100%使用)1kg大容量お風呂用(普通サイズのお風呂用ネット入り)
オススメ度: オススメ度
価格:8,980円
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このページの情報は
2009年2月28日17時15分
時点のものです。

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湯浅 景元

「ひねり運動」7秒ダイエット (講談社の実用BOOK)

「ひねり運動」7秒ダイエット (講談社の実用BOOK)
人気ランキング: 178821位
定価: ¥ 1,260
販売元: 講談社
発売日: 2004-03
価格 商品名
¥ 1,260
「ひねり運動」7秒ダイエット (講談社の実用BOOK)
オススメ度 おぉッ!!
本当に効きます!!
痩せるし、細くなるし、適度な筋肉・・・♪
それがダイエット本に必要な要素は、
しっかり詰まってますッッ!!
それだけじゃなくて姿勢が良くなりました!!
完璧猫背な私が、周りの人から
「あれ・・・ッ?!姿勢よすぎ!!」とめっちゃ褒められましたww
この本は、部分別に載ってるので
コツコツと自分の気になるトコロからできるし、
運動やひねり運動の説明も最初の方に付いてます。
知恵も付くので、とても嬉しい本です♪
オススメ度 効いてます
 ひねり運動を始めて2週間が経ちました。朝5分、夜5分で出来てます。
 現在2、5キロ減。スカートやGパンもかなり緩くなっています。
 ダイエットの本は数あれど、これはすごいと思います。楽にやれて効果抜群。お勧めします。

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