太股 痩せ

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DLダイエットサポート DLダイエットサポート
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このページの情報は
2009年2月28日17時15分
時点のものです。

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検見崎 聡美

おいしい楽ちん マクロビオティック・ダイエット

おいしい楽ちん マクロビオティック・ダイエット
人気ランキング: 205522位
定価: ¥ 1,050
販売元: 成美堂出版
発売日: 2006-03
価格 商品名
おいしい楽ちん マクロビオティック・ダイエット
オススメ度 簡単な菜食料理が沢山載っています。
簡単な料理の本が欲しくて買いました。

一部、魚料理も載っていますが、ほとんどは穀菜食の料理です。

写真がきれいでおいしそうです。


オススメ度 ほんとに、おいしくて楽ちんです
あっさりしたメニューが多いです。確かに、健康的で痩せそう。動物性は肉・卵料理はもちろんナシ、ちょっとの魚のレシピのみ。だし汁(昆布としいたけの水出し)とちょっとの調味料で味つけする、素材を生かしたレシピたちです。1.2回作れば覚えてしまえるような、ほんとに簡単で続けやすいレシピばかりです。「納豆おろしそば」を作りましたが、最初はエ?そばに納豆?と思いましたが、食べると激ウマでした。意外なヘルシーでおいしい食べ方も分かり、良かったです。

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