太股 痩せ

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このページの情報は
2009年2月28日17時16分
時点のものです。

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やせる本 (見てすぐできる図解健康シリーズ)

やせる本 (見てすぐできる図解健康シリーズ)
人気ランキング: 1379332位
定価: ¥ 820
販売元: 廣済堂出版
発売日: 1991-05
価格 商品名
¥ 820
やせる本 (見てすぐできる図解健康シリーズ)
オススメ度 やせる本
現在この本に書かれている内容の中で、ゆっくり食事すること、半身浴、ウォーキング、階段の上り下りについて実践中である。簡単に実践できる方法が紹介されているのはいいと思う。ただ間違ったダイエットとして言われている単品食ダイエット(卵やパイナップルなど食べ続ける)を紹介しているのはちょっといただけない。

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