太股 痩せ

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オススメ度: オススメ度
価格:8,980円
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EМSダイエット スタイルビート EМSダイエット スタイルビート
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DLダイエットサポート DLダイエットサポート
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このページの情報は
2009年2月28日17時17分
時点のものです。

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湯浅 景元

「ひねり運動」7秒ダイエット (講談社プラスアルファ文庫)

「ひねり運動」7秒ダイエット (講談社プラスアルファ文庫)
人気ランキング: 321340位
定価: ¥ 720
販売元: 講談社
発売日: 2007-09-20
価格 商品名
¥ 720
「ひねり運動」7秒ダイエット (講談社プラスアルファ文庫)
オススメ度 人類最速ダイエット
緊急シェイプアップの必要有なので、本屋で、最短時間で効果のあるテキストを探してきました。なんと@回の運動時間=7秒。ふむふむ。

中身はアイソメトリクスの原理に基づいたもので、とてもわかりやすい。ビリーへの入隊にまごまごしている間にでも、手軽にできる運動です。服もそのまま、道具もいらない、音楽もいらない、いつでもどこでも7秒体操!2週間ほどで効果が出始めるということなので、こちらもがんばってみましょい。

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